Seniors, soyez acteurs de votre santé !

Parce qu’en adoptant des comportements sains et adaptés à son âge on augmente sensiblement sa capacité à rester en pleine forme plus longtemps, l’ASEPT a développé une gamme de conférences, de réunions et d’ateliers thématiques ouverts aux plus de 55 ans, quel que soit son régime de retraite.

Organisées près de chez vous, toutes nos actions sont animées par des professionnels formés et spécialistes de la santé des séniors, et abordent une large palette de sujets qui vous intéressent : nutrition, bien-être, sommeil, mémoire…

Venez participer GRATUITEMENT à nos actions et partager de bons moments à la fois instructifs et conviviaux.

Dernières actus

Le 18 novembre, nous avons eu le plaisir de rassembler plus de 170 …

Le 18 novembre, nous avons eu le plaisir de rassembler plus de 170 participants lors de notre séminaire régional ASEPT !
Une journée rythmée par la réflexion, le partage et une belle dynamique collective autour de la prévention et du Bien Vieillir.
Merci à Cap seniors Aquitaine d'avoir su nous rassembler!
Un grand merci :
Aux intervenants extérieurs, dont l’expertise a enrichi les débats et…

THÉÂTRE A NARROSSE LE 25 NOVEMBRE

Mardi 25 Novembre 2025 à 20H , l'association MAILLAGES présentera sa pièce "Viens chez moi, j’habite chez une mamie »" à la salle annexe à Narrosse.
Une heure dans la peau d’une mamie (ou d’un papi, en fonction des comédiens présents...)qui veut rester chez elle (ou lui)…
Au menu ? Une mamie qui vieillit et qui se pose beaucoup de questions sur son avenir et…

Information

Bonjour à tous, nous vous informons que l'ASEPT ferme exceptionnellement ses portes le lundi 10 et mardi 11 novembre.
Nous serons de retour le mercredi 12.
A bientôt…

Octobre Rose 2025 : Ensemble, luttons contre le cancer du sein …

Octobre Rose 2025 : Ensemble, luttons contre le cancer du sein
Chaque année, Octobre Rose nous rappelle l’importance du dépistage précoce et du soutien à la recherche contre le cancer du sein.
Parce qu’un dépistage peut sauver des vies, prenons quelques minutes pour en parler autour de nous, encourager nos proches, nos collègues, nos amies à se faire dépister.
Le cancer du sein concerne 1…

Loto spectacle SAMADET

Super Loto de la prévention !
100 personnes touillent au service de la prévention santé !…

La journée des aidants

Mercredi 01 octobre à la Mairie de Morlaàs de 9h15 à 17h00
Cette journée est gratuite et ouverte à tous : aidants, aidés, personnes sensibles à la cause, professionnels de santé…
La matinée de 9h15 à 12h30 est consacrée à la présentation des aides en faveur des aidants sur le territoire :
9h30 : présentation des aides au répit de la caisse de retraite Agirc-arrco
10h15…

Oyez, Oyez ! On a besoin de vous ...

Après avoir remporté le Prix de la Fondation MUTAC, nous avons le plaisir de vous annoncer que notre loto spectacle "Carton plein pour votre santé !" est nominé au Prix "Coup de Cœur " du Public des Trophées SilverEco 2025 !
En 2024-2025, avec le soutien des caisses de retraite, nous sommes venus à votre rencontre à Oloron Sainte Marie, Saint Cricq…

Les prochains ateliers

Réunion de prévention : Les bienfaits du rire sur la santé

  • Jeudi 11 Décembre 2025
  • de 14h00 à 16h00
  • MOURENX (MÉDIATHÈQUE)
    2 AVENUE CHARLES MOUREU

Conférence Débat : "votre santé a de l'avenir !"

  • Jeudi 11 Décembre 2025
  • de 14h30 à 16h30
  • POUILLON (CINÉMA)
    PLACE DE LA MAIRIE

Atelier Yoga du rire

  • du Vendredi 12 Décembre 2025 au Vendredi 13 Février 2026
  • de 10h00 à 11h15
  • MIMIZAN
    12 BIS AVENUE JEAN ROSTAND
  • Contre indications à lire en cliquant sur "en savoir plus"

Nos actions en ligne

Nouveau

Vous souhaitez participer, de chez vous, à une conférence ou à des ateliers sur votre smartphone, votre tablette ou votre ordinateur ?
Rien de plus simple …. Nos actions de prévention en ligne sont faites pour vous. Conférences en ligne, Ateliers Vitalité, Ateliers Mémoire...Venez vivre une nouvelle expérience de prévention avec l'ASEPT !

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TOP CHRONO !

Nouveau

Vous avez envie d'apprendre un maximum de choses en un minimum de temps sur votre votre santé ? Alors, venez découvrir les vidéos "Top Chrono, 3 minutes pour ma santé !"

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Bien vieillir,
pour soi et pour ses proches
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